שלום וברכה. AHA הוא הקיצור באנגלית של "חומצות אלפא הידרוקסיות", המופקות בדרך כלל (אם כי לא תמיד!!!) מחומרים טבעיים. רבות מהחומצות הללו מוכרות לך הייטב: חומצת החלב (לקטאט) מופקת ממוצרי חלב (ומיוצרת גם על ידי הגוף שלנו), החומצה הגלי קולית מיוצרת בפירות שונים (בדרך כלל מופקת מקנה הסוכר), החומצה הטרטית מצויה בכמויות רבות בענבים, והחומצה הציטרית בפירות הדר.

נכון להיום הוכחו שני תהליכים הנגרמים כתוצאה משימוש (מקומי) בחומצות אלפא הידרוקסיות: יצור יתר של תאים חדשים (כתוצאה מהגירוי הנוצר מהסרת שכבת תאי הקרטין המתים בעקבות מריחת החומצה) והגברת הפרשת חומרי סיכוך (ובעיקר סבום), ולכן גם הגברת לחות העור. התוצאה של שני התהליכים הללו היא עור רך וחלק יותר, וזו הסיבה שהחומצות האלפא הידרוקסיות (בצורתן הטבעית, כמו חלב, מיץ ענבים וכו') היו בשימוש קוסמטי עוד מימי מצרים ויוון העתיקות.

עם זאת, נכון להיום התווית "אנטי אייג'ינג" לא הוכחה חד משמעית בשום מחקר מבוקר: לא קיימת הוכחה חד משמעית כי שימוש בתכשירים הללו באמת מעכב תהליכי הזדקנות טבעית (אם כי יש לנו כל בסיס להניח שכן).

בנוסף, חשוב מאוד להיוועץ ברופא עור או קוסמטיקאית מוסמכת לפני השימוש בתכשירים, שכן החומצות עצמן, ובמידה רבה יותר תוספים שונים (כמו קרמי לחות) במשחות המסחריות, יכולות להזיק לסוגי עור מסויימים: עור לח מאוד (כמו עור בגיל ההתבגרות לדוגמא), ובוודאי שעור חולה (החל מפסוריאזיס וכלה בסוגים אחרים של דרמטיטיס) לא מומלץ בתוספים כאלה.